မႏၲေလးၿမိဳ႕
မစိုးရိမ္ ပါဠိတကၠသိုလ္ပ႒ာန္းဆရာေတာ္ အသွ်င္ဦး၀ိသုဒၶ ေန႔စဥ္
အလုပ္ခ်ိန္ထား၍ လုပ္နည္းႏွင့္တကြ လြယ္လြယ္ကေလး ေဟာၾကားေတာ္မူအပ္ေသာ...
စတုရာရကၡကိုယ္ေစာင့္တရားေတာ္-၁
၁။ သတိေပးစာတမ္း
၁။ နံနက္ခင္း အိပ္ရာထမွာ စိတ္ႏွလံုး ပူပူေလာင္ေလာင္မျဖစ္ပါေစလင့္၊ နံနက္ခင္း အိပ္ယာထမ်က္ႏွာသစ္ေရ ဧဧကေလးကို စံျပအျဖစ္ထား၍၊ ေမတၱာျဗဟၼစိုရ္ ကမၼ႒ာန္းကို ၁၀-မိနစ္မွ် စီးျဖန္းပြားမ်ားပါ၊မ်က္ႏွာသစ္ရင္း အိုမင္း ေဟာင္းႏြမ္း သည္ကိုလဲ သတိထားပါ။
၂။ ေနထြက္ခ်ိန္မွာ ဘုရားအေလာင္း ေရႊဥေဒါင္းမင္းကို စံျပအျဖစ္ထား၍ဘုရားရွိခိုးပါ၊ (ဥေဒတယံ ႏွင့္ ေယျဗဟၼဏာ ၂-ဂါထာကို အရက်က္ထားပါ။)
၃။ ေနာက္ေဖး၀င္ခ်ိန္မွာ အသုဘ ကမၼ႒ာန္းကို စီးျဖန္းပြားမ်ားပါ။
၄။ ညအိပ္ရာ၀င္မွာ မရဏႆတိကမၼ႒ာန္းကို စီးျဖန္းပါ။
ကိုယ္ေစာင့္ (စတုရကၡ) တရားေလးပါးေခၚသည္။
၂။ မိမိကုိယ္ကို သတိေပးေဆာင္ပုဒ္မ်ား
၁။ ေနထြက္ ေန၀င္၊ကိုးဂုဏ့္ရွင္၊ ေန႔စဥ္ရွိခိုးမယ္။
၂။ အနႏၲငါး၊ ဂုဏ္ေတာ္မ်ား၊ ညႊတ္တြားကန္ေတာ့မယ္။
၃။ မ်က္ႏွာသစ္လွ်င္၊ ေရကိုျမင္၊ ျမင္စဥ္-ေမတၱာပြားပါ့မယ္။
၄။ သစ္ရင္း-သစ္ရင္း၊ ေလ်ာ့ယိုယြင္း၊ ရုပ္ဆင္းသတိထားပါ့မယ္။
၅။ တန္းတူေတြ႔လွ်င္၊ ေမတၱာ၀င္၊ မ၀င္ႏိုင္က ၿပိဳင္တတ္တယ္။
၆။ ၿပိဳင္မယ့္အစား၊ ေမတၱာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၇။ ကိုယ့္ေအာက္ေတြ႔လွ်င္၊ ကရုဏာ၀င္၊ မ၀င္ႏိုင္က ႏိုင္တတ္တယ္။
၈။ ႏိုင္မယ့္အစား၊ ကရုဏာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၉။ ကိုယ့္ထက္သာလွ်င္၊ မုဒိတာ၀င္၊ မ၀င္ ဣႆာ ယိုင္တတ္တယ္။
၁၀။ ယိုင္မယ့္အစား၊ မုဒိတာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၁၁။ ရုပ္ကိုလဲျပင္၊ စိတ္လဲျပင္၊ ဆင္ျခင္တိုင္းရ၊ ျပဳတိုင္းရ၊ သုခနိဗၺာန္တိုင္လိမ့္မည္။
၁၂။ မသန္႔မစင္၊ ေနာက္ေဖး၀င္၊ ဆင္ျခင္-အသုဘပြားပါ့မယ္။
၁၃။ က်င္ႀကီးက်င္ငယ္၊ ရြံစဘြယ္၊ ကိုယ္၀ယ္ျပည့္လ်က္-မွန္ေတာ့မယ္။
၃။ အျမဲမျပတ္ဆင္ျခင္ရန္ ေဆာင္ပုဒ္မ်ား
၁၄။ ဘိုးထိုက္-ဘိုးတန္၊ ထင္မွားျပန္၊ ဧကန္အပုတ္ေကာင္ပါတကား။
၁၅။ ျမင္ျမင္သမွ်၊ သခၤါရ၊ တရာ့သက္တြင္းမွာပါတကား။
၁၆။ သူငါ-အားလံုး၊ ျပဳတ္ျပဳတ္ျပဳန္း၊ ေသဆံုး-ပ်က္စီးမွာပါတကား။
၁၇။ တဏွာ-မာန၊ ဒိ႒ိစ၊ ပယ္မွ-ေအးၾကေပမည္တကား။
၁၈။ အပါယ္ေျခကန္၊ ဘံုစဥ္စံ၊ နိဗၺာန္ရမွ ေအးမည္တကား။
၁၉။ ေန႔စဥ္ေလ့က်က္၊ ရက္ရွည္စြဲျမဲ၊ အထံုသဲ၊ အျမဲအားထုတ္ပါမည္ဘုရား။
=======
စတုရာရကၡကိုယ္ေစာင့္တရားေတာ္-၁
၁။ သတိေပးစာတမ္း
၁။ နံနက္ခင္း အိပ္ရာထမွာ စိတ္ႏွလံုး ပူပူေလာင္ေလာင္မျဖစ္ပါေစလင့္၊ နံနက္ခင္း အိပ္ယာထမ်က္ႏွာသစ္ေရ ဧဧကေလးကို စံျပအျဖစ္ထား၍၊ ေမတၱာျဗဟၼစိုရ္ ကမၼ႒ာန္းကို ၁၀-မိနစ္မွ် စီးျဖန္းပြားမ်ားပါ၊မ်က္ႏွာသစ္ရင္း အိုမင္း ေဟာင္းႏြမ္း သည္ကိုလဲ သတိထားပါ။
၂။ ေနထြက္ခ်ိန္မွာ ဘုရားအေလာင္း ေရႊဥေဒါင္းမင္းကို စံျပအျဖစ္ထား၍ဘုရားရွိခိုးပါ၊ (ဥေဒတယံ ႏွင့္ ေယျဗဟၼဏာ ၂-ဂါထာကို အရက်က္ထားပါ။)
၃။ ေနာက္ေဖး၀င္ခ်ိန္မွာ အသုဘ ကမၼ႒ာန္းကို စီးျဖန္းပြားမ်ားပါ။
၄။ ညအိပ္ရာ၀င္မွာ မရဏႆတိကမၼ႒ာန္းကို စီးျဖန္းပါ။
ကိုယ္ေစာင့္ (စတုရကၡ) တရားေလးပါးေခၚသည္။
၂။ မိမိကုိယ္ကို သတိေပးေဆာင္ပုဒ္မ်ား
၁။ ေနထြက္ ေန၀င္၊ကိုးဂုဏ့္ရွင္၊ ေန႔စဥ္ရွိခိုးမယ္။
၂။ အနႏၲငါး၊ ဂုဏ္ေတာ္မ်ား၊ ညႊတ္တြားကန္ေတာ့မယ္။
၃။ မ်က္ႏွာသစ္လွ်င္၊ ေရကိုျမင္၊ ျမင္စဥ္-ေမတၱာပြားပါ့မယ္။
၄။ သစ္ရင္း-သစ္ရင္း၊ ေလ်ာ့ယိုယြင္း၊ ရုပ္ဆင္းသတိထားပါ့မယ္။
၅။ တန္းတူေတြ႔လွ်င္၊ ေမတၱာ၀င္၊ မ၀င္ႏိုင္က ၿပိဳင္တတ္တယ္။
၆။ ၿပိဳင္မယ့္အစား၊ ေမတၱာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၇။ ကိုယ့္ေအာက္ေတြ႔လွ်င္၊ ကရုဏာ၀င္၊ မ၀င္ႏိုင္က ႏိုင္တတ္တယ္။
၈။ ႏိုင္မယ့္အစား၊ ကရုဏာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၉။ ကိုယ့္ထက္သာလွ်င္၊ မုဒိတာ၀င္၊ မ၀င္ ဣႆာ ယိုင္တတ္တယ္။
၁၀။ ယိုင္မယ့္အစား၊ မုဒိတာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ေျပာင္းပါ့မယ္။
၁၁။ ရုပ္ကိုလဲျပင္၊ စိတ္လဲျပင္၊ ဆင္ျခင္တိုင္းရ၊ ျပဳတိုင္းရ၊ သုခနိဗၺာန္တိုင္လိမ့္မည္။
၁၂။ မသန္႔မစင္၊ ေနာက္ေဖး၀င္၊ ဆင္ျခင္-အသုဘပြားပါ့မယ္။
၁၃။ က်င္ႀကီးက်င္ငယ္၊ ရြံစဘြယ္၊ ကိုယ္၀ယ္ျပည့္လ်က္-မွန္ေတာ့မယ္။
၃။ အျမဲမျပတ္ဆင္ျခင္ရန္ ေဆာင္ပုဒ္မ်ား
၁၄။ ဘိုးထိုက္-ဘိုးတန္၊ ထင္မွားျပန္၊ ဧကန္အပုတ္ေကာင္ပါတကား။
၁၅။ ျမင္ျမင္သမွ်၊ သခၤါရ၊ တရာ့သက္တြင္းမွာပါတကား။
၁၆။ သူငါ-အားလံုး၊ ျပဳတ္ျပဳတ္ျပဳန္း၊ ေသဆံုး-ပ်က္စီးမွာပါတကား။
၁၇။ တဏွာ-မာန၊ ဒိ႒ိစ၊ ပယ္မွ-ေအးၾကေပမည္တကား။
၁၈။ အပါယ္ေျခကန္၊ ဘံုစဥ္စံ၊ နိဗၺာန္ရမွ ေအးမည္တကား။
၁၉။ ေန႔စဥ္ေလ့က်က္၊ ရက္ရွည္စြဲျမဲ၊ အထံုသဲ၊ အျမဲအားထုတ္ပါမည္ဘုရား။
=======
No comments:
Post a Comment